空前の健康ブーム。 それに拍車をかけているのが、これからの人生100年時代をどのように健康に過ごしていくかの意識が背景にあったりするのだろう。 下記に、スポーツ庁が公表しているデータがあるのだが、 ぶっちぎりで皆やっているのがウォーキング。 （引…

日々、子育てをしていて、ふと自分の過去のことを振りかえると・・ 「ああ・・俺もこういう多動で注意力もなくて集中できない子だったんだろうな・・」 とそう思う。 そう自分の過去を振り返らせてくれたのも、わが子のおかげでもある。 うちの3歳女児はとに…

この時期はすでに昨年末の大掃除の時期を過ぎてしまっていますので、時機を逸しているかもしれませんが、あふれかえる「モノ」との戦いはどの家庭でも続いている事と思います。 子育て期間はどったんばったんのぎったんばったんで、なかなかモノを処分する時…

バレンタインだと？ ここ数年、いやもっと前からあんまり縁のないイベントだ。 リア充のイベントにかまけていられるか～～～～という ダークな思いとは別に、年間を通じて野郎どもが色めきだつ時期が近づいています。 私のようなおっさんになると、もはやチ…

私は40代にしてもう白髪がふさふさです。 さらにはてっぺんも若干薄くなり始めています（ヤヴァイ・・）。 てっぺんの砂漠化を防ぐためにとある試みを始めています（かつらじゃないよ）。 そのおかげもあってか、若干てっぺんの砂漠化は防がれつつあります・…

お久しぶりーに記事をしたためます。 長女は3歳になり、次女は0歳。まだまだじご・・いや、貴重な時間は続きます。 仕事量も増え、出張も増え、家事育児のサポートも増え、ブログを書く暇もなかったというのが本音です。 それでもパートナーが育児期間中に子…

健康の源は「歯」から。 これからの人生100年時代を駆け抜けていくためには、一つ一つの健康を見直して、トータルの意味で長生きをしていかねばなりませんよね。 だって、いくら100歳まで生きたとしても、不健康な状況や障害を持ってしまうと何のために生き…

日々、ゴジラ（長女）とモスラ（次女）の面倒を見ていると、ほんっとーに育児って大変だな・・と痛感している。 パパは地球（家庭）防衛軍として地上でけなげに頑張っていますｗ しかし時間は止まらない。そして刻一刻と時を刻んでいく。 あんなに小さかった…

私はファミコン世代で育ちました。 今も昔もゲームが好きです（＾ワ＾） ゲームの何が好きかというと、自分で考えて自分のキャラの経験値を高めていってどんどん強くしていき、クリアできなかった障壁を越えていくことにあります。 また最近は自由度の高いゲ…

日曜日は3歳長女を妻側の父母に預けて、久々に妻とデート。（＋αでおとなしい0歳長女も）。0歳次女はお利口さんで、良く寝てくれる神のような子。 おかげで、妻と思い出めぐりとおいしいランチを堪能できました。 3時間のぷらり旅でしたが、我々夫妻の良い心…

子育てには正解は無い。 どの家庭にも色々なノウハウに応じたやり方もあるだろうし、 子供の感受性も様々。 実際に子育てをしている親御さんでしか理解できていない事もあるし、 一側面しかみれていなくて、すべてを把握する事も難しい。 結局のところ、どの…

男性の育児休業の重要性が騒がれ続けてしばらく経っているが・・なかなか難しい。 最近では国会議員の育児休業（のようなもの）を取得したり、 公務員の1ヶ月育児休業取得義務化が議論されていたりなどする。 公務員の育児休業は民間企業よりも取りやすいと…

2019年10月より始まった幼児教育無償化。 早いモノですね～。鳴り物入りで登場したこの政策。 振り返ってみるともう1ヶ月も経っているのですから。 正直、私の家庭では今年は無縁の制度でした。 3歳児と0歳児を抱えているのですが、我々は共働き。認可外保育…

先日、下記記事にて収納ツールを使った整理術についてを書きました。 実際に買ってみて試そうと思っていたのですが、出張続きで段ボール開封すらままなりませんでした・・。もうブログを毎日仕上げる事すらできなくなりつつあります（汗） 嫁に内緒で買って…

私自身ADHDと診断され、小さいときは自分自身でも本当に困った。 何が困ったかというのは本人にしかわからない。 周りにとっては顕在化されない限り見えない物だから。 どういう事に困っていたか？ ①集中力が持続しない。他のことが気になってしまう ②本を読…